1、听力部分：
以历年的真题和PP为主，要反复听。玉米糊曾经说过，如果把听力的真题都背下来，那听力部分得高分是不成问题的。但笔试同机考不完全一样，笔试可以事先看到所有的问题，然后再听，而机考必须听完所有内容才能看见题目。所以机考的T友在复习真题时就要按照机考的路子来复习，做每一题时，要先认真地听，听完再看问题，再选择。还有就是机考加大了难度，有双选题和排序题，听的时候必须注意细节才能答好，光听懂大概意思不行，这就要求平时练习的时候，多注意听细节的东西。但机考听力的好处是时间比较充裕，各题所用时间可以自己调节。
2、语法部分：
建议做题前仔细看一遍《 托福 高分语法》，这本书说的很详细。网上可以下载。然后把真题认真做一遍，错的对照水妖的《语法笔记》，争取下次一定不错。最后做PP，机考的语法有难度，不是很轻易就能拿满分的。
3、阅读部分：
单词量是关键，没考过G的T友，一定要扎扎实实地先把单词背好，如果单词背好了，阅读的 词汇 题就是送分的题。建议使用胡敏的《最新TOEFL词汇精选》。阅读机考同笔试相比，新增了一种新题型，就是插句子题，比较难，需要对把握整篇文章的脉落。好在机考时间比较充裕，建议先将文章仔细看一遍，再做题。如果时间来得及，把真题阅读仔细做一遍，遇到不会的单词，背下来。如果时间紧，就一PP为主。注意阅读回答问题的原则是“Always based on the article , even though you think it is unreasonable. Never take for granted 。”
4、作文部分：（参考《TOEFL作文突破》陆乃圣 主编）
1）作文要切题
为了确保作文的整体质量，首先要做到文章必须切题。这似乎已经超出英文的范围，只是一种思维方式，其实不然。道理很简单：文章要切题，最重要的是看懂英文作文题目。题目看不懂，或者理解错误，那么你的作文写的再好，也是不切题的。
2）结构要严谨
除了切题以外，确保托福作文整体质量的另外一个主要方面是“结构严谨，条理清楚”。最实效的方法就是“五段法”。
第一段：Position & Three Reasons
第二段：Unfolding of Reason 1
第三段：Unfolding of Reason 2
第四段：Unfolding of Reason 3
第五段：Repetition of Position
3）条理要清楚
要想用好“五段法”，关键在于“三条理由”。不管遇到什么题目，都要想出三条理由来。有了三条理由，整篇文章的段落和构思也就基本完成了，余下来的任务就是如何去扩展 思想 。
4）分段要合理
如果你能够按照上述方法去写作文，那么你的文章就能达到：观点明确，理由充足，阐述清晰，前后呼应，字数符合要求，为250-300字。
建议使用陆乃圣的《TOEFL 作文突破》，胡敏的绿皮作文书《TOEFL 高分作文》.